Скачать Abs workout PRO бесплатно
Скачиваний: 353
Программа состоит из шести упражнений, каждое из которых может быть выполнено в домашних условиях без использования специального снаряжения. Весь курс рассчитан на 42 дня, при этом пользователь может выбрать один из четырёх уровней сложности. Abs workout PRO использует синтезатор речи для голосового сопровождения занятий, выступая в качестве подобия персонального тренера. Все упражнения рассчитаны на укрепление мышц живота при нормальной массе тела, в остальных случаях разработчик советует воспользоваться другой программой тренировок под названием HIIT.
При первом запуске приложение попросит пользователя выбрать предпочитаемый синтезатор речи, который позже можно изменить в настройках. По умолчанию используется встроенное решение от Google. На главном экране отображается информация о предстоящей тренировке и кнопка перехода к выполнению упражнений. В том же окне расположена кнопка создания напоминаний. Боковое меню, открывающееся нажатием на клавишу в левом верхнем углу, позволяет получить дополнительную информацию и перейти к настройкам. Начать использование программы лучше всего с просмотра раздела «Упражнения», в котором подробно показана техника выполнения и даны необходимые рекомендации.
На данный момент Abs workout PRO доступна для покупки в Google Play за 22.5 рубля. Существует и бесплатная версия, которая отличается показом рекламы в нижней части программы и отсутствием возможности изменения порядка выполнения упражнений в течение тренировки. Также в бесплатной версии недоступна тёмная тема интерфейса.
Программа нетребовательна к девайсу на котором стоит и запускается. Приложение оптимизировано для смартфонов это видно с интерфейса, а также с устройства меню.
Помимо синтезатора речи для индикации отсчёта времени и смены упражнений можно использовать обычные звуковые эффекты. В меню «Guides» доступны для просмотра видеоролики, демонстрирующие правильное выполнение упражнений. Присутствует возможность ведения статистики и сравнения фотографий с различных тренировок.
К недостаткам приложения можно отнести излишне запутанное меню и посредственную русификацию. Пользователям, владеющим английским языком, его использование, вероятно, покажется более удобным.
Подводя итог, можно рекомендовать Abs workout PRO на Android всем, кто хочет за относительно короткий срок накачать мышцы живота в домашних условиях.
Скриншоты по программе
Бесплатные аналоги
Похожие программы
-
30 Day Abs Workout Challenge Идеальный пресс за 30 дней
-
Six Pack in 30 Days: Abs Workout Персональный фитнес тренер
-
Buttocks Workout: Hips, Legs & Butt Workout Фитнес тренер
-
30 Day Fit Challenge Workout Идеальная фигура за 30 дней
-
365 Body Workout Личный тренер по фитнесу
-
Workout for women: weight loss fitness app Личный фитнес тренер
Рекомендованные
-
YAZIO Трекер Питания Отслеживайте свой рацион на новом уровне.
-
BetterMe: Burn Calories With At-Home Workouts Личный тренер
-
Yoga.com Приложение для любителей Йоги
-
Сool fishing Полезные советы для рыболовов
-
Моя аптечка: справочник лекарств, аналоги, цены 9+ Офлайн справочник
-
Next: training and fitness Тренировки и фитнес
- 0 Комментарии
- 0 Вопросы по игре
Оставить комментарий
Чтобы оставлять комментарии на сайте, Вы должны зарегестрироваться или войти под своим логином